Toiminnallisen treeni on tunti, jolla pääset tekemään monipuolisen harjoituksen vaihtuvien harjoitteiden avulla. Harjoitukset kehittävät kestävyyttä, lihaskuntoa, voimaa, räjähtävyyttä ja kehonhallintaa. Tällä tunnilla pääset haastamaan itseäsi helpoilla, mutta tehokkaalla treenillä! Tapaaminen urheilukentän parkkipaikan kioskirakennuksen takana.
Ohjaaja: Anne-Marika T.
Mukaan pääset Sykkeen kesäkausikortilla, kertakorteilla tai kertamaksulla 10 e. HUOM! Käteinen vain tasarahana, suosithan Mobilepay-maksua, kiitos! Koodi 47700.
Toiminnallisen treeni on tunti, jolla pääset tekemään monipuolisen harjoituksen vaihtuvien harjoitteiden avulla. Harjoitukset kehittävät kestävyyttä, lihaskuntoa, voimaa, räjähtävyyttä ja kehonhallintaa. Tällä tunnilla pääset haastamaan itseäsi helpoilla, mutta tehokkaalla treenillä! Tapaaminen urheilukentän parkkipaikan kioskirakennuksen takana.
Ohjaaja: Anne-Marika T.
Mukaan pääset Sykkeen kesäkausikortilla, kertakorteilla tai kertamaksulla 10 e. HUOM! Käteinen vain tasarahana, suosithan Mobilepay-maksua, kiitos! Koodi 47700.